台灣人從國小將英文列成考試科目，在這樣填鴨式加上考試壓力下，許多台灣人一旦當年英文學科表現不佳，長大後對英文學習會更害怕。事實上，成年後仍然有非常多機會需要用到英文，這篇文章會帶你一步步探索各年齡階段可行的成人英文學習策略，一起破除對成人英文的恐懼。
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成人英文需求：20 到 60 歲的你，為什麼需要重拾英文？
在台灣 20 歲是大三大四年紀，畢業後，學習英文機會便雪蹦式下滑，不再有教授盯著學生精進，學生出社會後轉換成上班族，提到成人英文學習，很多人第一時間會想：「我不是學生了，現在還學得動嗎？」其實，無論是剛進職場 20 多歲新鮮人，還是 60 歲依然活躍在工作一線的資深專業人士，英文不只是語言學科，更是能強化職場競爭力的重要軟實力。
20 – 30 歲：剛踏入職場的你，如何讓自己成為團隊中不可或缺的要角？
混合辦公模式下，在家或辦公室新鮮人免不了有寫 email 或用 slack 等通訊軟體與同事主管溝通，有海外客戶更會需要寫出專業流利的英文信，成人英文寫作是新鮮人職場躲不了要練習的基本功。如果部門有對外發表的機會，用全英文口說能力也需要培養，這些『頭一遭』的經驗總是讓新鮮人壓力山大。如果你曾因為害怕英文錯失表現機會，那你絕對不是唯一。
| 20 – 30 成人英文課學習方向 | 為什麼需要學習它 |
| 電子郵件寫作 | 強化英文寫作 中文跟英文寫作的邏輯不一樣，跨國跨 team 因時差更是大量用電子信件做溝通，練習使用精準用字遣詞，可以快速展現出新鮮人的專業度，例如：「The confirmed budget is listed in the attached quotation below…」 ( 確認的預算列在下面所附的報價中…) 自在使用 budget 跟 quotation 等到位的專業名詞。 |
| 練習英文商務會議 | 強化英文聽力＋ 口說 即便不是主持會議的新鮮人，新也可以先學習聽懂商務會議的專有名詞 ，像是 Agenda 是指議程的意思而 Ｗrap up ( 會議準備收尾 ) 。 – 如果已經是需主持會議的小主管，更可以學習如何在會議中簡短發表看法，例如會議中可自然說出：「I believe this approach could benefit our team because…」(我相信這種方法可以使我們的團隊受益，因為…) |
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30 – 40 歲：職場壓力中，你該如何學好成人英文打破瓶頸？
邁入 30 歲後，職場責任加重，往往因家庭和工作需兼顧，學習時間零散且難以堅持
很多人想提升成人英文能力，但一想到可能需要大量時間，就會望而卻步。此階段建議的解方建議將成人英文學習融入日常生活的小習慣中，無論是通勤或中午午休時間皆可以做碎片化學習。
| 30 – 40 歲成人英文課學習方向 | 為什麼需要學習它 |
| 多接觸 英文 Podcast 跟英文 YouTube | 短時間的成人英文聽力訓練 英文語感很像是健身，相較於一次長時間好幾小時聽英文，利用碎片化時間聽英文播客或短影片，讓耳朵習慣英文語調和節奏，反而有助於克服對英文不熟的恐懼。 – Podcast 推薦：Business English Pod 內容涵蓋商業會議、談判和商務寫作等實用的 Business 內容，一次 20 分鐘相當適合成人英文學習者跟職場人士，該該頻道也有 YouTube 頻道。 |
| 找能多開口說英文的機會 | 成人英文口說進步關鍵是敢講 英文口說需要「開口說」才能進步，如果害怕開口想先自行練習，建議可參加小班制度的成人英文課程，從小團體中培養出開口說的勇氣，像是：Afterwork 的小班成人英文課，是 2 到 8 人加上是線上的環境，可以讓恐懼面對面的成人學員們更有勇氣開口。 – 想跟真人面對面練習？ 也可以去臉書加入：台北語言交換 Taipei Language Exchange 社團，裡面有很多想學中文的外國人，認識國外朋友般的互動讓口說無上課般的壓力，有助於增加成人英文口說能力。 |
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40 – 50 歲：你的專業，如何透過成人英文讓更多人看到你？
在這個階段學員的痛點：怕學得慢，或擔心自己「學不來」
四五十歲的人可能會覺得：「英文不是年輕人在學的嗎？」事實上成人英文能力是一項技能，而不是只有特定年齡才能掌握的「天賦」，長期的專業知識累積本身就是優勢，只需要讓它更「國際化」。
| 40 – 50 歲成人英文課學習方向 | 為什麼需要學習它 |
| 把英文學習與專業結合 | 強化英文閱讀＋寫作 聚焦專業領域表達：學習如何用英文找國際化的相關知識。例如如工作職位是公司 PM（Project Manager），可以藉由強化英文閱讀去了解新的管理方法。 – 身為中高階專業人士，有更多機會參與公司重大決策，跨國公司也會需要做英文書面報告讓決策過關。 |
| 去強化說英文的自信心 | 強化英文會議主持能力 無論線上線下，中高階專業人士都有機會主持會議，因此建議選擇英文口說練習相關的課程，針對發音和語調進行強化，字正腔圓的發音不僅能增加英文學習的成就感，也能更有效在會議上做溝通與協調。 |
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50 – 60 歲：資深專業人士的成人英文突破之路
在這個年齡層的學員，可能自認為年紀大了，記憶力衰退，覺得學起來太吃力
然而這個年齡段的人，往往是團隊中的中流砥柱，但隨著年齡增長，記憶力減弱是自然現象。即便如此，不代表無法學好成人英文，只需換一種方式！
| 50 – 60 歲成人英文課學習方向 | 為什麼需要學習它 |
| 專注實用性與興趣結合 | 英文是開闊眼界的工具 興趣驅動學習：如果你喜歡旅遊，可以嘗試學習旅遊英文；如果熱愛閱讀，可以用英文讀國際新聞或專業期刊。 |
| 做重點句子或詞彙英文記憶 | 工作導向的學習成人英文 針對工作中常用的詞彙進行反覆練習，可能不見得需要全面學習英文聽說讀寫，避免壓力過大。 – 課程建議：選擇能彈性選配的成人英文課程，例如提供特定英文場景模擬（如模擬國際會議、Email 撰寫）或如何在辦公室做英文社交，可以參考 Afterwork 爲成人六大面向的英文課程系統。 |
[ 延伸觀看：怎麼找到適合自己的英文學習計畫 ]
下班後，讓 Afterwork 幫你找出屬於你最佳的成人英文學習法
1. Afterwork 成人英文專注實用，解決眼前問題
無論是主持會議、參與國際項目，還是撰寫報告，選擇能夠立即運用的學習內容。Afterwork 課程設計皆具有目的性，可適時滿足不同年齡層需求：
📌 初入職場（20 – 30 歲）：實用職場英文，專注簡報、Email 寫作與會議技巧
📌 中階職場（30 – 40 歲）：時間彈性課程，整合工作中需要的即時溝通能力
📌 資深專業人士（ 40 – 60 歲）：跨文化溝通與高階英文簡報，讓你的專業能力走向國際
| 成人英文情境課類別 | Afterwork 課程包含 |
| 俚語 | 主題式帶出商務、食衣住行常見的英文俚語 如描述關係、與溝通有關、職場習慣用語、用動物詞彙描述旅行、描述人物、描述食物和飲食等主題。 |
| 商務情境 | 包含客戶服務、職場個性、時間管理、國際商務、品牌與身分、職場議題、衝突管理等主題。 |
| 多元文化 | 澳洲生活、愛爾蘭生活、素食主義與素食主義、選舉、文森梵谷等主題。 |
| 日常生活 | 飲食、參加婚禮、健康和健身、購物用字等主題。 |
| 時事議題 | 法治、公民權利、城市生活等議題。 |
[ 延伸資料：歡迎索取 Afterwork 成人英文課表 ]
2. 成人英文線上排課讓你靈活學習，不與生活衝突
混合辦公的形式讓學習時間跟地點變得更彈性，Afterwork 線上上課模式，加上配合上班族晚上開課的彈性課表，讓成年人下班時間也能自主規劃想要在 Afterwork 成人英文平台學習的英文內容。
| 線上開課日 | 上課時間 |
| 週一到週五 | 晚上 7 點至 10 點 |
| 週六 | 早上 10 點至下午 2 點 |
3. 全情境模擬英文口說，建立你的開口說自信
即使每週只學一堂課 50 分鐘，持之以恆也能看見成人英文能力的進步，讓你在職場中更有底氣。Afterwork 成人英文特別針對時間有限、壓力繁重的上班族專門完善規劃了一系列高效現學現用的課程，前期會有語言規劃師協助評估規劃課程，省去自行拼湊找尋課程資源的時間，上課完可立即運用到工作中。
4. 專業外國師資團隊，帶你個人化教學
Afterwork 的教學團隊擁有極為豐富多元的教學背景，能夠提供極高品質的成人英文聽說讀寫課程。大部分教師來自英語母語國家，如美國、英國、加拿大，如美國、英國、加拿大等地，且各有非常特別的專長，例如外師擔任過導演因此擅長戲劇領域 ; 專欄作家外師教授學術寫作；歷史藝術背景外師帶領學員理解英國文化等，道地讓學員英文口說暢談有趣的議題。
[ 延伸觀看：Afterwork 學員上課完，下課後真實反饋 ]
三步驟！一同加入 Afterwork 的成人英文之旅
別怕英文，任何年紀學英文不是問題，只要肯跨出第一步，Afterwork 會是成人英文學習的最佳旅伴！
1️⃣ 步驟1：預約填寫表單
可以前往 Afterwork成人英文官網，30 秒輕鬆填寫表單預約，一天內會有專員協助上班族學員了解更多課程資訊； 或加入 Line 官方客服線上詢問專員。
2️⃣ 步驟2：了解您的學習目標
Afterwork 會透過輕鬆的電話交談來瞭解您的英文學習煩惱和目標，在這階段會有專業語言規畫師協助您規劃更符合需求的學習方法。
3️⃣ 步驟3：語言規畫師免費線上諮詢
根據上述電話討論的評估結果，Afterwork 語言規畫師會制定專為您設計的學習規劃，無論是希望在職場上英文開會溝通游刃有餘，還是出國旅行時英文口說無障礙交流，都有完善配套為學員們提供完善的學習支持與資源。
成人英文學習體驗，不該因年紀成為阻礙
別讓年齡、時間或自我懷疑成為阻礙。無論你是 20 歲的職場新鮮人，還是 60 歲依然奮鬥的資深人士，學好英文都是為自己增值的最佳投資。能找到適合自己的課程，不留任何學習遺憾。
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🌐 官方網站： www.afterwork.com.tw
👉官方 Line： Line官方客服
👉官方 IG： /afterwork_language_school
延伸閱讀
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參考資料
- 參考資料 1：財團法人語言訓練中心 – 成人英語學習者的學習信念與策略
- 參考資料 2：台灣成人英文寫作動機之研究
- 參考資料 3：台灣公務人員 英文文能力現況調查報告
- 參考資料 4：維基百科 – 什麼是英孚英語水平指數
- 參考資料 5：財訊 – 連聽讀都狂進步 30 分…台灣人為何突然「敢開口說英文」？
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